단식 단식 정보를 기록합니다. 단식을 절대 해서는 안 되는 경우도 있습니다. 이곳에 기록된 내용만 읽고 단식을 해서는 안 됩니다. 의사와 상담하세요. 단식의 효과 체중 감량 제 2형 당뇨병 치료 심혈관 건강 개선