다이어트

전래식단, 카니보어, 키토제닉을 다룹니다. 세 방식은 공통적으로 탄수화물을 제한하고 지방이 풍부한 고기 식단을 권장합니다.

성분

• 옥살산염 (3년 전)
• 렉틴 (3년 전)
• 고이트로젠 (3년 전)
• 피트산 (3년 전)

지식

• 돼지고기염지 (1년 전)

음식

• 삶은달걀 (3년 전)
• 토마토달걀볶음 (3년 전)
• 삼겹살구이 (3년 전)
• 오징어국 (3년 전)
• 홍합탕 (3년 전)
• 콩나물국 (3년 전)
• 회 (3년 전)
• 우삼겹구이 (3년 전)
• 오징어구이 (3년 전)
• 소양대창구이 (3년 전)
• 미역국 (3년 전)
• 사우어크라우트 (3년 전)
• 아귀간 (3년 전)
• 아귀탕 (3년 전)
• 스크램블에그 (3년 전)
• 오이지 (3년 전)
• 새우구이 (3년 전)
• 열빙어구이 (3년 전)
• 양사각갈비구이 (3년 전)
• 오이무침 (3년 전)
• 달걀프라이 (3년 전)
• 고등어구이 (3년 전)
• 가자미구이 (3년 전)
• 스지탕 (3년 전)

재료

• 콩 (3년 전)
• 기름 (3년 전)
• 치즈 (3년 전)
• 달걀 (3년 전)
• 오이 (3년 전)
• 토마토 (3년 전)
• 아보카도오일 (3년 전)
• 미역 (3년 전)
• 소금 (3년 전)
• 돼지고기 (3년 전)
• 소고기 (3년 전)
• 홍합 (3년 전)
• 이즈니버터 (3년 전)
• 콩나물 (3년 전)
• 소양대창 (3년 전)
• 어간장 (3년 전)
• 양고기 (3년 전)
• 오징어 (3년 전)
• 앵커버터 (3년 전)
• 라드 (3년 전)
• 스지 (3년 전)
• 열빙어 (3년 전)
• 돼지지방 (3년 전)
• 브리치즈 (3년 전)
• 애사비 (3년 전)
• 고등어 (3년 전)
• 게랑드소금 (3년 전)
• 그라나파다노치즈 (3년 전)
• 버터 (3년 전)
• 간장 (3년 전)
• 식초 (3년 전)
• 가자미 (3년 전)
• 아귀 (3년 전)
• 해초 (3년 전)
• 파 (3년 전)
• MCT오일 (3년 전)